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学习拔罐减肥有哪些操作规范需要学习

发布时间:2019-02-18

  拔罐减肥是目前比较流行的一种减肥方法,很多减肥机构中都开设有拔罐减肥的项目,因为拔罐减肥技术是由我国传统医学拔罐治疗方法演变而来,因此在操作的时候是具有一定的操作规范的,今天就和学员们介绍一下重庆拔罐减肥培训有哪些操作规范需要学习。
 

  一、拔罐减肥操作前的准备
 

  在给减肥者进行拔罐减肥操作前需要认真询问和检查减肥者的情况,根据减肥者具体的情况来选择拔罐部位穴位等。在一些特定的身体情况下是不能进行拔罐减肥操作的,比如女性处于生理期、孕期等,还有就是人体处于过度饥饿、过度疲劳、醉酒邓状态下是不能进行拔罐减肥操作的。
 

  确定了减肥者的情况之后就可以开始进行拔罐减肥操作前的准备了,检查一下所需要用到的器材、罐具是否齐全。根据选择操作的部位不同来选择拔罐器具,因为部位不用所选择的拔罐器具的大小都是不一样,这一点在参加重庆拔罐减肥培训的时候就能够学习到拔罐器具该怎么选择了。

  二、拔罐操作时候体位的选择
 

  拔罐减肥操作时候的体位选择是非常重要的,体位的选择是否正确是和减肥效果有关的,正确的体位不仅使减肥者感觉舒适,还能使肌肉放松,能够充分的暴露出需要拔罐的部位。
 

  我们通常采取的体位有这几种:1、仰卧位或者仰靠坐位,适用于人体正面的以及四肢前侧的拔罐操作。2、俯卧位或者俯伏坐位,适合于人体背面以及四肢后侧的拔罐操作。3、侧卧位,适合于人体侧面以及四肢外侧面的拔罐操作。
 

  三、拔罐操作方法
 

  拔罐操作方法已留罐法、走罐法、闪罐法这三种最为常用。留罐法就把罐留在皮肤上,根据情况选择留罐时间,一般留罐时间为10-20分钟,根据情况最长可以到30分钟左右。走罐法则是当罐口紧紧吸附住皮肤之后,然后操作罐具循着经络方法来回的拨动,这个方法多用于面积比较大的需要拔罐的部位,比如背部等。闪罐法则是当罐口吸附住了皮肤之后,就将罐具拔下,反复多次这样的操作,这种方法多用于皮肤不平整罐口不易吸附皮肤的部位。
 

  通过这篇文章学员们应该了解了重庆拔罐减肥培训有哪些操作规范了吧,古语有言学海无涯,很多知识需要学员们去了解掌握,好好学习才能掌握硬技术,才能在减肥行业中越走越远。

 
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